Категория:Тренинг — различия между версиями

Поделиться в соцсетях:
Материал из Do4a Wiki
Перейти к: навигация, поиск
Строка 6: Строка 6:
 
}}
 
}}
 
{{DISPLAYTITLE:Тренинг - упражнения и силовые тренировки}}
 
{{DISPLAYTITLE:Тренинг - упражнения и силовые тренировки}}
−
__TOC__
+
 
 
<table class="tablecat">
 
<table class="tablecat">
 
<tr>
 
<tr>
Строка 49: Строка 49:
 
**[[Тренажеры бицепса]]
 
**[[Тренажеры бицепса]]
 
**[[Тренажеры для трицепса]]
 
**[[Тренажеры для трицепса]]
 +
</div>
 +
<div class="tablecell">
 +
<div class="celltitle">
 +
=== Топ-20 самых популярных тренировок ===
 +
</div>
 +
* [[Жим штанги широким хватом]]
 +
* [[Французский жим]]
 +
</div>
 +
<div class="tablecell">
 +
<div class="celltitle">
 +
=== Упражнения для женщин ===
 +
</div>
 +
* [[Тренировки на пресс для женщин]]
 +
* [[Упражнения на грудь для женщин]]
 
</div>
 
</div>
 
</td>
 
</td>
 
</tr>
 
</tr>
 
</table>
 
</table>

Версия 22:11, 9 декабря 2015


По группам мышц

Программы тренировок

Основные вопросы тренинга

Тренажеры и инвентарь

Топ-20 самых популярных тренировок

Упражнения для женщин

Страницы в категории «Тренинг»

Показано 200 страниц из 228, находящихся в данной категории.

(Предыдущая страница) (Следующая страница)

А

Б

В

Г

Д

Ж

И

К

Л

М

Н

О

П

Р

С

Т

(Предыдущая страница) (Следующая страница)
Источник — «https://do4a.com/w/index.php?title=Категория:Тренинг&oldid=142»